Синдром трейдера — адреналиновая зависимость.

Из-за чего руки опять тянутся к телефону, ноутбуку либо планшету, дабы взглянуть текущие котировки ? Для чего нужна эта сопричастность с рынком кроме того в то время, когда находишься вне позиции? Как наблюдение за рынком может оказать помощь получить, в особенности в то время, когда позиция вычислена и ты уже в рынке?

Все дело в адреналине, зависимость от которого существует неизменно – и рынок это легко один из ее стимуляторов. Организму для поддержания внутреннего баланса гормонов требуется адреналин. Лишь жизнь около через чур спокойна и расслаблена, не так много страха около, под действием которого он вырабатывается.

Как раз исходя из этого трейдер ищет «наркотик» на рынке.

Организм в финиш уже «подсел» на гормон, ему опять и опять требуется эта – тяга и адреналин весьма сильна. Адреналиновая зависимость с легкостью разламывает установки трейдера по поводу самодисциплины либо соблюдению правил торговли и толкает его к необдуманным поступкам в торговле, тильту для очередной дозы. Адреналин вырабатывается от любой ситуации, в то время, когда вывод сходится с этими аналитиками либо напротив идет с ними вразрез.

Первый ход к выздоровлению – это осознание того, что зависимость у тебя реально существует (для чего же лгать самому себе?), лишь степень ее у всех различная. Телу не необходимы деньги, ему подавай гормон страха – адреналин это же приятно, от него мы приобретаем кайф, приходим в состояние драйва и «тонуса». И не имеет значения, что по окончании него наступает «похмелье» в разбитости и формате усталости, а через чур нередкие его скачки смогут привести к болезням сердечнососудистой совокупности и психологическому истощению за счет расхода нервных клеток.

В различных источниках нашёл утверждение психологов, что адреналинозависимые люди не «дружат» с самооценкой. Подсознательно человек уверен в том, что если не докажет, что может прыгнуть выше головы, то не будет ничего стоить. Так что время от времени «лечение» нужно проводить как раз в направлении поднятия собственной самоценности.

Всецело выздороветь от адреналиновой зависимости нереально, по причине того, что адреналин в умеренных дозах требуется организму. Но имеется кое-какие решения, каковые реально оказывают помощь. Увидел, что зависимость от рынка понижается в случае если ее заместить на другую более хорошую, другими словами дополнить жизнь вторыми увлечениями.

Нашёл на сайте sympaty.net перечень других дел-генераторов адреналина:

  • благородная помощь нуждающемуся человеку
  • пойманный взор любимого человека
  • победа любимой футбольной команды
  • достижение в далеком прошлом поставленной цели
  • рождение ребенка
  • рассвет на побережье
  • секс
  • спасение чужой судьбы
  • чек в ресторане.

Для себя уяснил одно серьёзное наблюдение, что постоянное рвение «держать себя в тонусе», другими словами в то время, когда находишься «на адреналине» затмевает все остальные сферы судьбы, включая работу, общение и семью. Хочу вам понять это и отыскать путь к безадреналиновой торговле.

Будьте здоровы и хорошей всем торговли!